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心理健康与身心健康提示词

咨询记录、健康计划、正念内容,以及富有同理心的心理健康沟通。全部 9 个提示词均可直接复制粘贴,适用于 MultipleChat、Claude、ChatGPT、Gemini 以及所有主流 AI。

9 个提示词 3 个子分类
临床实践 4 健康计划 3 同理心沟通 2

临床实践

会谈记录、治疗计划和心理教育讲义。

提示词 01

会谈进展记录(DAP 格式)

中级
以 DAP 格式为与一位因[主诉问题]前来咨询的来访者进行的第[次数]次会谈撰写治疗进展记录。资料(Data):[描述观察结果和来访者的陈述]。评估(Assessment):[临床解读]。计划(Plan):[后续步骤和干预措施]。语言要专业、客观,适合存入临床记录。
进展记录 DAP 临床
提示词 02

心理教育讲义

入门
为来访者制作一份关于[主题:焦虑/抑郁/CBT/正念/创伤反应]的心理教育讲义。阅读难度:通俗易懂(7 年级水平)。内容包括:它是什么、在日常生活中有哪些表现、为什么会出现(简要科学解释)、3 种应对策略,以及一段让人感到“这很正常”的安抚性话语。避免使用临床术语。
心理教育 讲义
提示词 03

治疗计划目标

中级
帮我为一位[诊断/主诉问题]的来访者撰写符合 SMART 原则的治疗计划目标。写出 3 个长期目标,每个目标下设 2-3 个短期目标。每个短期目标都应做到:具体、可衡量、可实现、有时限,并以来访者的视角(第一人称)表述。
治疗计划 目标
提示词 04

转介信

中级
撰写一封专业的转介信,由[转介方专业人员]写给[专科人员类型],转介对象为一位[主诉问题]的来访者。内容包括:转介原因、相关病史、目前的治疗情况、紧急程度,以及希望专科人员解答的具体问题。保持简洁(1 页),并注意符合 HIPAA 隐私要求。
转介 临床写作
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